ベルタ葉酸サプリの効果って?妊娠前から妊娠中まで飲むべき理由とは?

 

ベルタ葉酸サプリを飲む事によって効果って何があるのか?妊娠前から妊娠中まで飲むべき重要な理由って何なのか?について詳しくご紹介しています。赤ちゃんが欲しいと思っている夫婦には葉酸の摂取が推奨されているので、その理由をご覧ください。

 

葉酸の摂取は妊娠1ヶ月前から妊娠3ヶ月目までは飲んだほうが良いと厚生労働省から推奨されている理由としては、神経管閉鎖障害のリスクを軽減できることが分かっているからなんですね。葉酸不足だとリスクが摂取していない時に比べて高くなるようなので、妊活時期から葉酸の摂取はした方が良いでしょう。

 

ベルタ葉酸サプリでは1日の推奨されている摂取量を手軽に摂取できるので、食事から栄養素の摂取が足りない状況でも補えるというメリットがあります。妊活時期や妊娠中はカルシウムや鉄分なども重要な栄養素となっているのですが、ベルタ葉酸サプリではそれらの栄養素も補うことが可能です。

 

他の葉酸サプリと比べて大きく違う部分は成分の含まれている量や美容成分なども配合されていること。また妊活サプリではマカが配合されているものもありますが、マカは妊娠中には控えたほうが良い成分と言われています。ベルタ葉酸サプリにはマカは配合されていないので、妊娠前から妊娠中、産後の授乳中まで安心して飲める葉酸サプリなんですね。

 

マカサプリに関してはホルモンバランスの乱れを整える効果が期待できるので、生理不順などの際にはマカ配合のサプリが良いかもしれませんが、葉酸はどちらにしても摂取したい栄養素なので合わせて飲むほうが良いでしょう。そこで気を付けるべき点は栄養素の過剰摂取にならないように注意することです。

 

摂取のしすぎは良くないこともあるjので、サプリを合わせて飲まれる際にはベルタ葉酸サプリの成分量と飲み合わせるサプリの成分量を確認して飲むようにしましょう。分からない場合には、担当の医師に確認をして飲まれるのがベストですね。

 

ベルタ葉酸サプリには赤ちゃんに影響のある成分は含まれていないのですし、安全性の検査なども徹底されているので安心して飲む事が出来る葉酸サプリになっています。楽天ランキングなどでも葉酸サプリの中で人気がある商品ですし、サポートなども充実しているのが特徴です。

 

ベルタ葉酸サプリの粒も小さめなので、つわり時期などでも飲みやすいのがポイント。飲むタイミングなども決まっていないので1日の中で飲みやすい時に飲む!といった手軽さも良いですね。妊娠前に葉酸サプリを選ぶならベルタ葉酸サプリをオススメします。

 

 

ベルタ葉酸サプリの口コミ

 

酵素は身体に良い、酵素を飲むと身体がスリムになる。酵素を飲むと肌がキレイになる・・・

 

酵素が身体にとっても効果的な事は今や常識となっています。

 

しかし、実際のところ酵素を飲む場合は断然酵素ドリンクメインとなるので、酵素ドリンクは場所を選びます。

 

酵素ドリンク自体はとても良いものだという事は個人的にも実証済みですが、旅行中や、オフィスや友人宅ではなかなか飲むにくいのが現状でした。

 

そんな時に友人の勧めもあって、酵素サプリを飲んでみたらどうか?と言われました。

 

酵素サプリは酵素ドリンクの成分をぎゅっと濃縮したものだそうです。

 

サプリメントならば場所を選ばず、持ち歩きにもとても便利なんだそうです。

 

そこまで言われると、酵素サプリの存在が断然気になりました。

 

そこでネット検索をした結果、ベルタ酵素サプリを見つけたので、これはご縁かもしれないということで、ベルタ酵素サプリとのお付き合いが始まりました。

 

公式のHPからベルタ酵素サプリを注文して我が家に到着した時の感想は、今まで飲んでいた瓶タイプのドリンクよりも全然軽い!

 

それが第一の印象でした。

 

次にシルバーにピンクのパッケージの女子力を上げてくれます。

 

また説明書を読むとベルタ酵素ドリンクの倍以上の354種類もの酵素が配合されています。

 

ベルタ酵素ドリンク同様、肌にとても良いとされているヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロも配合されているとの事で、今まで通り美肌効果も守られるという部分が安心できました。

 

また小さいカプセルの中に150億個もの乳酸菌が配合されているとの事です。

 

ベルタ酵素サプリを飲んでみて感じた事は、まずは飲みやすいという点でした。無味無臭で1日の摂取目安量は2粒〜4粒との事ことなので、私は朝に2粒、夜寝る前に2粒を飲む習慣をつけました。

 

例えば朝に飲み忘れても、就寝時に4粒をまとめて飲めば良いところが便利ですし、飲まなくてはいけないと言う変なプレッシャーはありません。

 

また、ベルタ酵素サプリを飲み初めてから、約1週間程度で、身体が何となく軽くなったという感じたしたと同時に、化粧のノリが凄く良くなったという気がしています。

 

ベルタ酵素サプリのデメリットは今のところ全然感じないのですが、長い期間飲むに関して、ついつい飲み忘れてしまう事もあるとは思いますが、その辺はあまり神経質にならずに自分ペースで続けてみたいと思います。

 

今のところ、ベルタ酵素サプリを飲んでからとりあえず良い事ばかりです。

 

おすすめの葉酸サプリ

はぐくみ葉酸の口コミや評判